Вот уж часа три на физ-ру в неделю можно выделить, не такая уж проблема. Поменьше за компьютерной игрой и в соцсетях посидеть, и выделить. Нет, я не против соцсетей и игр, но в меру.

Насколько я себя помню в детстве хватало времени на школу, на спортивную секцию и еще на один кружок/курсы. И свободное время при этом было, я и гуляла, и читала, и играла.